صباح_مصري …..
سيدتي …. انت تستحقين السعادة ،،،،،
بقلم د. سمير المصري
يجب أن تحبي نفسك يا سيدتي كل امرأة مهما كانت ظروفها يجب ان تحب نفسها
ان تعشق ذاتها وهذا حقها علي نفسها لكن ليس واجبا علي كل البشر
يجب عليها ان تعرف أنها تستحق السعادة
لأنها إذا لم تحب نفسها سيتحول الأمر لأزمة نفسية كبيرة شديدة عليها ،
كرري بداخلك ” حرام اللى بعمله فى نفسى “
” انا استحق أكثر من ذلك ”
أن الانفصال مثله كمثل اللارتباط مقدر بميعاد خارج عن إرادتنا
حاولى أن تتفهمين الأمر فلا داعي لجلدي النفس
ولا تحطمي ذاتك اوعي تلقى اللوم على نفسك لاعتقادك أنكي السبب الأول فى حدوثه
لأنك ستجدى نفسك في حالة نفسية وصحية سيئة للغاية مش انتي السبب ، في اسباب تانية ياريتك تعرفيها
ياريتك تراجعي نفسك … وتشوفي ايه تاني ممكن يكون السبب بلاش دفن الرؤوس في التراب بلاش تبعدي عن الحقيقة
حاولى تساعدي نفسك اخرجي من الحالة النفسية السيئة اللي انتي فيها اللي يخلفها الانفصال
الموضوع مش صعب حددي الأسباب ، وايضا المشاكل. وضعي الحلول اشتغلي بالورقة والقلم خططي لمسيرتك
مهما كانت علاقتك بزوجك سيئة منذ البداية
إلا أنكي سوف تشعرين بالوحدة بمجرد فشل زواجك
ده أمر عادي وبديهي نتيجة شعورك بالوحدة بعد انفصالك عنه
خصوصا إذا كنتي من السيدات اللاتى لا يستطعن العيش دون وجود رجل فى حياتك
لذا من الضروري أن تبدأين فوراً فى ممارسة الكثير من الأشياء التى تساعدك على التخلص من وقت الفراغ الذي سوف يتركها هذا الانفصال
مهما كانت اشغالك لأن مهما كان عملك الذي كنتي تؤديه لن يستطيع ابدا ان يكون بديلا لشغل فراغك العاطفي ،
ولكن قد يكون البحث عن عمل، او ممارسة الرياضة
والخروج مع بعض الأصدقاء فربما انك بمجرد رؤيتك للنتائج التى ستعود من شغل وقت فراغك قد تشعرين بتحسن ولكنه شغلالوقت فراغك وليس علاجامن اجل حياتك العاطفية نقدر نسميه دواء للنسيان.
تأقلمي مع فكرة الوضع المختلف ، تأقلمي ومعاملة البعض التى ستتغير معكي فرغم أن المطلقة سيدة لم ترتكب أى جرم فى حياتها
إلا أن المجتمع الشرقى يفرض عليها تقبل بعض التصرفات الغريبة من البعض كغيرة صديقاتها على أزواجهن منها ، علي الرغم أن الزواج أو الطلاق لا يمثلان المعيار الأخلاقى
وأن كثيرا من المتزوجات قد يرتكبن الأخطاء إلا أن المجتمع يحاسب المرأة المطلقة وكأنها أجرمت فى حقهم جميعاً بالانفصال.
حاولى أن تعيشى حياتك كما يحلو لكِ ما دمت لا تغضبين ربك، فأنتِ لست مجبرة على “حبس نفسك بين أربع حيطان” ليس مجرد مرورك بتجربة ارتباط فاشلة.
فان الحياة لا تتوقف على أحد ، فليس معنى انفصالك عن زوجك أن حياتك انتهت ابدئى من جديد لأنك تستحقى ان تعيشين سعيدة .
من فضلك احرصى على وضع الكثير من الضوابط فى تعاملك مع الآخرين ، الرجال يعتقدون أنه من السهل اختراق الحاجز الذى تضعه المطلقة حول نفسها
واعلمى أنكِ إذا وقعتِ فريسة لعلاقة حب أخرى فاشلة سيكون الأمر أصعب بكثير من الوضع الحالى.
لابد ان تكونى قوية اعتمدى على نفسك لأنك ستجدى نفسك بعد فترة قصيرة من الانفصال وحيدة كل الناس اللي من حولك سيحاول ان يعيش حياته ولن ينشغل بمشكلاتك ، يعني لازم تكونى سند لنفسك.
الخلاصة
انتي لسة مصممة علي الانفصال ؟
ليه الدوامة دي ليه كل المشاكل دي ؟
علي العموم حاولي تتلافي كل حاجة توصلك للانفصال … لكن لوحدث … هو اصعب الازمات التي قد تمرين بها سيدتي
وأخيراً حاولى ألا تصدقى الكلمات المعسولة التى سيقولها لكِ أغلب الرجال، حتى لا تكونى فريسة لتجربة أخرى فاشلة.
أن العادات والتقاليد المنتشرة حول الانفصال والزواج للمرة الثانية
يجب أن تتغير، وذلك لما لها من تأثير سلبي على الحالة النفسية للمرأة أو الرجل.
…. غدا صباح مصري جديد ،،،،،
د سمير المصري
