صباح_مصري …..
اشم رائحة تفوح ….. لاتقلق … !!
بقلم د. سمير المصري
يقول احد الأشخص في تواصله انه يريد المساعدة
منذ فترة لديه احساس وشعور طاغي بقرب ميعاد اجله
أن لديه شعور ان موته قد اقترب ، انه يشعر شعورا خفيا بدنو اجله وانه اقترب من الموت
انه في أخر ايام حياته ،وبدأ يشعر انه خلال هذه الفترة تاتي اليه آلام ولكن من امس اتتني الام في القدم بأكملها
والام اخري متفرقة وثقل فظيع في عضلات جسمه كله وخصوصا مع دوخه وغثيان وشرود الذهن وعدم التركيز .
اصبح لديه شعور بانه يحلم ولا يستوعب ما هو حوله يأتي إليه احساس قوي انه يحتضر
ولكنه يخاف أن يحكي لاهله واسرته وذويه ويخشي ان يكون ذلك حقيقه ألم يكونوا يقولون فعلا كان يحس انه سوف يموت قبل ان يموت
ويقال أيضا ان من ياتيه الاحساس بالموت لا يستطيع ان يقول لاحد .
عندما نحس بدنو موعد اجلنا ، وقرب الموت وتشعر بأننا نحتضر ، وأننا في أيامنا الاخيرة فإننا نربط كل شي بالموت
ففي احد المرات جمعنا والدي – رحمة الله عليه
– انا واخواني وقال محاضره وهي خصيصاً وكانت عباره عن الموت والاجل والقدر ووو وايضا كنا نتعامل بطريقة والان أصبحنا نتعامل بطيب ، أصبحنا نريد أن نجلس سويا ولا نبتعد ابدا عن بعضنا
والآن أهله يريدونه ان يجلس معهم ، وهاذا ما يخيفه ، ويشعر بانهم يحسون بقرب دنو اجله
وأصبح مجهول الطباع لا يعرف ماذا يخطط لأنه يقول في نفسه لماذا اشتري الشي وانا ساموت قريبا ؟
وأيضاً اذا اشتريت شي اقول اصلا لن الحق عليه فلا أحس به فعلا فهل هي علامات الاموت واحتضار ؟
الخلاصة
حل هذا المشكلة هو التقبل ، يجب تقبل الحالة و تقبل الموت كي تزول هذه الاعراض الكاذبة والاحاسيس الخادعة فدوما تشعر انك سوف تموت لكنك تنهض وتري نفسك انك مازلت على قيد الحياة
هذا المرض النفسي ياتي من صدمة في الصغر او من القلق ويمكن علاجه با التصالح مع النفس وهو تقبل الحالة التي انت فيها الان .
فصحيح قد تاتيك افكار سلبية ،فلا احد قد دخل عقلك وقال لك انك سوف تموت بل هذه الافكار مصدرها هو انت ويمكنك التغلب عليها بتقبلها و ان لم تتقبلها ستبقى تصارعك كل حياتك
انت اعلم انه لايمكن لاي إنسان ولا يستطع ان يتنبأ بموته فهذا من الغيب وغيب الله فقط
فاترك هذه الهواجس ولا تكفر وكذلك اهلك لايمكن ان يدركوا امرا كهذه …
ولكن أنها نوبات هلع تاتيك تشعرك كان روحك تخرج منك وهذا طبعا ليس حقيقيا
ولكنه نتيجة الهلع والقلق راجع الطبيب ، خذ مضادات القلق وخلال ستة اشهر سيتغير وضعك تماما .. ….سلامتك الف سلامة عليك
غدا صباح مصري جديد ….
د سمير المصري
